Trawa jęczmienna jest bogata w witaminy A i C, które działają jako przeciwutleniacze. Witaminy te pomagają zwalczać wolne rodniki, które mogą negatywnie wpływać na Twój organizm. Pomagają wyeliminować wolne rodniki z organizmu i opóźnić proces starzenia oraz zmniejszyć ryzyko raka piersi i okrężnicy.

Jęczmień jest ziarnem bogatym w błonnik. Zalicza się do kategorii całych ziaren, podobnie jak owies i pszenica, które są znane z tego, że pomagają nam schudnąć i zredukować tłuszcz na brzuchu. To pokarm „Zero kalorii”, który wspomaga utratę wagi.

Ekstrakt pochodzi z ziaren kawy, które nie zostały poddane procesowi palenia. Ziarna kawy zawierają związki znane jako kwasy chlorogenowe. Związki te mają działanie przeciwutleniające, pomagają obniżyć ciśnienie krwi i pomagają w utracie wagi.

Palenie kawy zmniejsza zawartość kwasu chlorogenowego, dlatego picie kawy nie daje takich samych efektów odchudzających jak niepalone ziarna.

To mały owoc, przypominający skrzyżowanie dyni z pomidorem. Pochodzi z Indii i Azji Południowo- Wschodniej. Garcinia cambogia zawiera kwas hydroksycytrynowy (HCA), który jest stosowany w walce z nadwagą.

Znacząco zwiększa potencjał spalania tkanki tłuszczowej. Blokuje zdolność organizmu do wytwarzania tłuszczu i hamuje apetyt. Utrata wagi może pomóc utrzymać poziom cukru we krwi i cholesterolu w ryzach.

Charakteryzuje się wysoką zawartością wody i węglowodanów, przy niskiej zawartości białka i tłuszczu, co czyni ją żywnością niskokaloryczną.

Jest to żywność o wysokiej zawartości błonnika, co ma istotny wpływ na zdrowie i skuteczne odchudzanie. Zawiera ważne pod względem odżywczym związki, takie jak: witaminy (B, A, D, C, E i K) i minerały (potas, sód, magnez, wapń i fosfor).